Geschmorte Karotten mit Pesto von Karottengrün auf Randen-Couscous

Mittel
1 Std. 15 Min.
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Zubereitungszeit:

1 Std. 15 Min.

Gesamtzeit:

1 Std. 15 Min.

Zubereitung

Rezept von  

von Kevin Ashbrook,

Restaurant Nachtjäger, Zürich 

Foto: Giulia Marthaler

Fürs Randen-Couscous:

 

300 g Couscous

 

 

3 dl Randensaft

1 Lorbeerblatt

1 (Prise) Muskatblüte

Salz und Pfeffer 

 

In einem Sieb zweimal mit kaltem Wasser

abspülen, jeweils immer 10 Min. warten

zwischen den Spülvorgängen, sodass das

Couscous quellen kann.

mit
und
zum Kochen bringen, gut mit
abschmecken. Ganze Gewürze entfernen,

den warmen Saft übers gequollene Couscous

geben und mit einer Gabel gut unterrühren. 

Für die Karotten:

 

2 Bd. Babykarotten

 

 

1⁄2 dl Sonnenblumenöl

 

 

1g Fenchelsamen 

1g Koriandersamen

1 1⁄2 dl gemüsebouillon 

 

 

Das Grün von
abschneiden, beiseite legen. Die Karotten
gut waschen und abtrocknen. In einem Bräter

erhitzen, die Karotten hineingeben und so

lange rösten, bis sie von jeder Seite stark

angebraten sind (rund 10 Min.). Dann
und
hineingeben, kurz mitbraten und mit

ablöschen. Mit Backpapier abdecken, den

Deckel aufsetzen und im Ofen ca. 40 Min. bei

150 Grad schmoren, bis sie weich sind. 

Fürs Karotten-Pesto:

 

100 g Karottengrün

 

25 g Parmesan,

25 g Pinienkernen

2 dl Olivenöl

 

Salz und Pfeffer  

 

 

waschen, 3 Min. blanchieren, dann in Eiswas

– ser abkühlen und gut ausquetschen. Mit

 

und
in einen Mixer oder Mörser geben und fein

pürieren. Mit
abschmecken. 

 

Randenschnitze (kurz mit Olivenöl aufgewärmt)

und Karotten auf dem Couscous anrichten.

Karotten-Pesto über die Karotten träufeln.

Nach Belieben mit Randenblättern garnieren. 

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