Petersilien-Minze-Salat (Tabbouleh)
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200 g ital. Petersilie 1 Bd. frische Minze 4 Frühlingszwiebeln 4 mittelgrosse Tomaten |
und ohne Stängel sehr fein hacken. mit grünen Stielen in feine Ringe und in sehr feine Würfel schneiden. Alles in eine Schüssel geben. |
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100 g dunklen, gerösteten und fein ge- schroteten Bulgur (Hartweizenschrot, in allen türkischen Läden erhältlich) 4 ELOlivenöl, 2 Zitronen und 2 TL Salz |
gut waschen. Kurz in warmem Wasser einlegen und abtropfen lassen. Dann unter die Kräuter und die Tomaten mischen. Mit dem Saft von würzen. |
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1 Lattich |
Die ganzen Blätter von auf einer Platte verteilen und das Tabbouleh darin anrichten. Die Libanesen löffeln den Salat mit den Lattichblättern. |
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Tipp: Mit dem Einzug der orientalischen Küche ist Tabbouleh heute bereits Bestandteil vieler Speisekarten. Allerdings wird es hierzulande oft mit ungeröstetem Bulgur gemacht, was nur halb so gut schmeckt. |





















