Hecht aus dem Ofen mit Pommes Frites
- Hauptspeise
- 4 Personen
- in 45 Minuten gekocht
- einfach
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1 Hecht |
ausnehmen (falls nicht schon ausgenommen gekauft), gut waschen, abtrocknen. |
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Salz und Pfeffer
(pro 3-kg-Hecht etwa 200 g) Butter
20–30 ungeschälten Knoblauchzehen |
Beim Hecht in den Bauch streuen. Ein Backblech, auf dem der Hecht knapp Platz findet, grosszügig mit ausreiben. Wenn das Blech zu gross ist, besteht die Gefahr, dass die Butter verbrennt. Das Backblech dann mit dicht belegen. |
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6 EL Weissweinessig |
Den Hecht darauflegen und in den auf 200 ºC vorgeheizten Ofen geben (Ober- und Unterhitze, mittlere Rille). Sobald die Butter geschmolzen ist, den Hecht mit übergiessen. |
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3 EL Weissweinessig |
Den Hecht alle 5 Min. mit dem Sud übergiessen. Wenn der Essig nach ca. ½ Std. etwas eingekocht ist, nochmals dazugeben und den Fisch erneut alle 5 Min. mit dem Sud übergiessen. |
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Nach 30–40 Min. testen, ob der Fisch gar ist. |
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18 grosse Bintje- Kartoffeln
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von Hand mit einem scharfen Messer in etwa 8 mm dicke Stäbe schneiden. Wenn die Kartoffeln von Hand statt mit der Maschine geschnitten werden, wird die Schnittfläche glatter und saugt weniger Öl auf. |
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Öl |
Die Kartoffeln gut abtrocknen und in knapp rauchheissem, dann in der Friteuse oder in einer Pfanne vorfrittieren, bis sie leicht goldig werden. |
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Die Kartoffeln auf genügend Haushaltspapier auslegen, abtropfen und auskühlen lassen, damit sie beim Fertigfrittieren aufgehen. |
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Salz |
Sobald der Fisch bereit zum Servieren ist, die Kartoffeln nochmals für ca. 3 Min. in die Friteuse oder Pfanne geben und die Pommes frites fertig backen (bis sie hellbraun sind). Mit abschmecken. |





















