Gesottene Lammzüngli im Schafgarben-Kräuter-Sud
- Hauptspeise
- 4 Personen
- in 160 Minuten gekocht
- einfach
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8 Lammzungen (auf Vorbestellung beim Metzger, z.B. bio-metzg.ch) |
in kochendes Wasser geben, aufkochen, herausnehmen, zuerst heiss, dann kalt abspülen und beiseitestellen. |
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1 Zwiebel, 1 Karotte, ¼ Sellerie ½ Lauchstange 40 g Butter 3 l Gemüsefond 4 g getrocknete Schafgarbenblüten (erhältlich in Apotheken) |
schälen und klein schneiden. halbieren, waschen und klein schneiden. Gemüse in andünsten und mit auffüllen und aufkochen. Anschliessend mit den Lammzungen in den siedenden Sud geben und leicht über dem Siede- punkt sanft weich garen (ca. 100 Min.). |
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½ Bd. glatte Petersilie, 2 Thymianzweige, 1 Salbeizweig, 2 Estragonzweige und 4 Kerbelzweige ½ Bd. Schnittlauch feines Sieb 40 g kalter Butter Salz, Pfeffer aus der Mühle |
Inzwischen zupfen und fein schneiden. fein schneiden und mit den anderen Kräutern vermischen. Sobald die Lamm- zungen gar sind, schälen und in wenig Sud warm stellen. Lammsud durch passieren (2 dl) und mit aufmixen, Kräuter beigeben und mit würzen. Lammzungen aufschneiden, mit dem Sud nappieren. |
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Tipp: mit Pilz-Kartoffel-Püree servieren. |




















